四季养生与饮食（上）1

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：贺娟 时长：366 点击次数：15913 次 上传时间：2022-12-12

内容简介：本课程是《四季养生与饮食》系列课程的上部，由北京中医药大学教授贺娟主讲，主要内容包括：一、春季饮食与养生；二、夏季饮食与养生。

四季养生与饮食（上）2

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：贺娟 时长：373 点击次数：10979 次 上传时间：2022-12-12

内容简介：本课程是《四季养生与饮食》系列课程的上部，由北京中医药大学教授贺娟主讲，主要内容包括：一、春季饮食与养生；二、夏季饮食与养生。

四季养生与饮食（上）3

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：贺娟 时长：517 点击次数：8470 次 上传时间：2022-12-12

内容简介：本课程是《四季养生与饮食》系列课程的上部，由北京中医药大学教授贺娟主讲，主要内容包括：一、春季饮食与养生；二、夏季饮食与养生。

四季养生与饮食（下）

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：贺娟 时长：1260 点击次数：6295 次 上传时间：2022-12-12

内容简介：本课程是《四季养生与饮食》系列课程的下部，由北京中医药大学教授贺娟主讲，主要内容包括：三、秋季饮食与养生；四、冬季饮食与养生。

11-1运动与男性健康

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：312 点击次数：22992 次 上传时间：2022-06-06

内容简介：人的嗜好非常的多，但是在嗜好的背后有可能是拿我们的生命作代价，而不良嗜好又会造成各种身体疾病，或者本身就有各种疾病的人。本期课程就是讲述不良嗜好带来的...

11-2运动与男性健康

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：556 点击次数：13585 次 上传时间：2022-06-06

内容简介：人的嗜好非常的多，但是在嗜好的背后有可能是拿我们的生命作代价，而不良嗜好又会造成各种身体疾病，或者本身就有各种疾病的人。本期课程就是讲述不良嗜好带来的...

11-3运动与男性健康

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：487 点击次数：11855 次 上传时间：2022-06-06

内容简介：人的嗜好非常的多，但是在嗜好的背后有可能是拿我们的生命作代价，而不良嗜好又会造成各种身体疾病，或者本身就有各种疾病的人。本期课程就是讲述不良嗜好带来的...

12-1运动与女性健康

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：485 点击次数：11796 次 上传时间：2022-06-06

内容简介：女性健康问题同男性的健康问题不同，女性健康出现的问题和女性的生理特征的变化有着密切的关系。雌激素下降引发的种种躯体症状，如何通过运动来有效遏制呢？

12-2运动与女性健康

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：471 点击次数：12817 次 上传时间：2022-06-06

内容简介：女性健康问题同男性的健康问题不同，女性健康出现的问题和女性的生理特征的变化有着密切的关系。雌激素下降引发的种种躯体症状，如何通过运动来有效遏制呢？

12-3运动与女性健康

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：437 点击次数：12736 次 上传时间：2022-06-06

内容简介：女性健康问题同男性的健康问题不同，女性健康出现的问题和女性的生理特征的变化有着密切的关系。雌激素下降引发的种种躯体症状，如何通过运动来有效遏制呢？